卢·博雷利(Lou Borrelli)仍在清理他浸湿的地下室，从被摧毁的遗骸中挑选曾经有意义的物品。
他说:“情况很糟糕，你知道……所有这些感情用事现在都是垃圾。”
博雷利在魁州的家。自80年代以来，他一直住在那里，上周热带风暴黛比的残余降雨打破了历史记录，他是遭受严重洪水影响的人之一。
像他在罗斯福街的许多邻居一样，博雷利的地下室被两英尺多的水淹没了，他永远无法替换的照片和书籍被毁了，但他永远不会忘记。
“我看着这些东西，然后说，‘好吧，它们现在在这里，’”这位72岁的老人轻拍着自己的头部说。
他说，他从朋友、家人和当地社区得到的帮助让他的处境变得容易一些。
“我的邻居……他昨天跪在这里帮忙，”博雷利说。
“所有的邻居都帮了大忙。”
根据魁北克公共安全部的最新消息，86个城市受到强烈风暴的影响，这也导致魁北克南部广泛的道路破坏和山体滑坡。
周三，在魁北克的圣朱利安。法国公共安全部长franois Bonnardel说，共有2,300个住宅被洪水淹没，约460名居民从家中撤离。他说，53条道路仍然受损，348所房屋仍然无法进入。
博纳德尔在与当地市长会晤后告诉记者:“我知道，对于那些在周末失去了很多东西的人来说，这是非常艰难的。”
他说，如果一切顺利，多瓦尔的13号高速公路。，明天可能重新开放。
对健康的“非常严重的破坏”
在这次经历中，博雷利一直保持着积极的态度，但专家们说这很难做到。
麦吉尔大学(McGill University)心理学家、心理学助理教授乔·弗兰德斯(Joe Flanders)说:“房屋被毁对一个人的健康和幸福是非常、非常严重的破坏。”
弗兰德斯说，在自然灾害之后，人们通常会感到焦虑、迷失方向、分离和沮丧。
在一次采访中，蒙特利尔以北约65公里的Saint-Lin-Laurentides的市长Mathieu Maisonneuve说，他的一些居民不愿意离开他们的家，尽管他们的房子被结构破坏或被洪水淹没。
他说:“走出家门并不容易……当你不能睡在前一天晚上睡过的床上，当你看到你所有的私人物品都被浪费掉时，这是一种打击。”
Maisonneuve说，当地卫生当局正在为居民提供心理健康支持。
研究表明，多达60%的野火撤离者可能会经历创伤后应激障碍
《柳叶刀星球健康》杂志的一项新研究强调，各国政府有必要为逃离野火对心理健康的影响做好准备。今年夏天的一项新研究更仔细地研究了自然灾害，尤其是野火对心理健康的影响。
《柳叶刀行星杂志》指出，多达60%的成年人可能会在野火发生后长达六个月的时间里患上创伤后应激障碍(PTSD)。研究发现，至少四分之一的人还可能患有严重的抑郁症或焦虑症。
按月回收与他人建立联系
弗兰德斯说，一再遭受自然灾害破坏的居民情况更糟。
他说:“它造成了一种即将到来的厄运感，灾难几乎随时都可能降临，这种不确定感和长期威胁对我们的神经系统来说真的是一场完美的风暴。”
弗兰德斯说，从长远来看，人们在接下来的几小时和几天里应对这些情况的方式会对我们的心理健康产生重大影响。
他说，在社区里聚在一起，依靠所爱的人，互相支持是“非常重要的”。
他说:“我们通过与人们建立联系来恢复，我们通过寻找安全的地方来恢复，我们通过共同努力来恢复，我们一起在混乱中慢慢重建秩序。”
热带风暴黛比之后的洪水对人们的心理有什么影响?热带风暴黛比的残余导致房屋被淹，高速公路关闭和山体滑坡。一些受此影响的人正在大声疾呼 关于它的影响 他们的心理健康肖恩·亨利采访了心理学家乔·弗兰德斯。
弗兰德斯说，人们保持联系提供了一种保护因素，防止可能导致创伤和创伤后应激障碍的紧张和困难的经历。
他说:“(人们)需要被倾听，需要被看到……并感到其他人在场。”
“让我成为一个更好的人”
博雷利的隔壁邻居Ali Louati帮助清理了他的爬行空间，他的地下室也被淹了，但当时他正在欧洲旅行。
他说他很幸运，在他不在的时候有他的妹妹和博雷利照看他的家。
“感谢上帝，他们在这里，”他说。
他说，在过去的几天里，朋友和家人一直在帮助他，他想把同样的支持延伸到其他人身上。
“在这种情况下，邻国需要互相帮助，”他说。
博雷利说，接受和提供支持是他将储存在他脑海中的另一个珍贵的记忆。
他说:“我把这看作是人生中的一次经历，我发现我现在对任何正在经历这种动荡的人都更感同身受了。”
“它让我成为一个更好的人。”
